美腰呼啦圈-婷享瘦-美腰呼啦圈

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要取得这种玩具的---权是不可能的，到劳工节时，美腰呼啦圈销售，便已有十多家公司依样，另立商标出售。这年秋天，若把---的品---计算在内，呼拉圈的总销售量估计有几千万个。使用的人多得使欧洲的医学刊物纷纷发出---，---因过度激烈而损伤身体。实际---的例子非常多。在荷兰的莱登，有个荷兰---被送往手术室去割除阑尾，但经医生检查，发现她的病实际上是腹肌受到损伤，而这完全是因为套上呼拉圈旋转过猛引起的。在英国，呼拉圈的销售量达到25万个，英国医学会发出---说：“凡是己发现有---病的人都不能玩呼拉圈，美腰呼啦圈供应，凡是缺乏训练的人都不能一开始就玩得太猛。”在日本，医院急诊室里挤满了因玩呼拉圈而引起和脊椎骨错位的。

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有人跟我说做呼啦圈运动要一鼓作气的转上2、3个钟头才可以，这样恐怕我坚持不下来呀。 no 原因：呼啦圈运动的确和其他---运动一样，是要坚持才会有效果的，但是就时间上来说，美腰呼啦圈，每次做呼啦圈运动不宜超过20分钟，---运动时间太长恐怕会使疲劳的运动者无法维持正确的姿势，进而导致---。建议一日中分开几次运动，并且日运动时间不要超过1个半小时。 提醒：只有每天都能够保持在做运动才能达到腰部曲线的目的。如果今天---转2、3小时的呼啦圈，明天却偷懒不做运动，三渔两天晒网的话，无论多么好的健身---运动都不会有效果。